Menschen, die emotionale Intelligenz greifbar machen
Wir sind keine typischen Trainer. Eher Menschen, die selbst durch die Höhen und Tiefen emotionaler Entwicklung gegangen sind – und diese Erfahrungen heute weitergeben.
Unser Team besteht aus Psychologen, Coaches und Menschen mit Branchenerfahrung, die verstehen, wie komplex Gefühle im Alltag sein können. Wir arbeiten nicht nach starren Konzepten, sondern passen unsere Methoden an echte Lebenssituationen an.
Was uns verbindet? Die Überzeugung, dass emotionale Intelligenz keine angeborene Gabe ist, sondern eine Fähigkeit, die jeder entwickeln kann.
Dr. Valentin Søgaard
Psychologe & KonzeptentwicklerValentin hat in Oslo und Berlin Emotionspsychologie studiert. Seine Forschung zu Stressregulation in Arbeitsteams hat ihn 2023 nach Stuttgart gebracht. Er entwickelt unsere Lernmodule – mit viel Praxisbezug und ohne akademische Umständlichkeit.
Livia Tähtinen
Trainerin & MediatorinLivia hat jahrelang in der Unternehmensberatung gearbeitet, bevor sie zur Mediation wechselte. Sie versteht, wie Emotionen in Konflikten eskalieren können – und wie man sie wieder einfängt. Ihre Workshops sind direkt und ehrlich.
Kaspar Dvorník
Coach & ResilienztrainerKaspar kommt aus Prag und hat selbst eine Burnout-Erfahrung hinter sich. Diese persönliche Geschichte prägt seine Arbeit. Er begleitet Menschen dabei, emotionale Warnsignale früher zu erkennen und besser mit inneren Spannungen umzugehen.
Wie wir arbeiten
Unsere Programme basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen – aber wir verzichten auf Fachjargon. Stattdessen nutzen wir Szenarien aus dem echten Leben, Rollenspiele und Reflexionsübungen, die auch nach dem Training im Kopf bleiben.
Wir glauben nicht an Wunderlösungen. Emotionale Intelligenz entwickelt sich über Zeit, durch wiederholte Übung und bewusste Reflexion. Deshalb bauen wir unsere Programme langfristig auf.
- Individuelle Standortbestimmung mit psychologischen Assessments
- Praxisnahe Übungen für Alltag und Beruf
- Begleitung über mehrere Monate mit Feedback-Schleifen
- Kombination aus Einzel-Coaching und Gruppenlernen
Unser Entwicklungsprozess in fünf Schritten
Persönliches Erstgespräch
Wir hören zu. Was sind deine Herausforderungen? In welchen Situationen gerätst du emotional aus dem Gleichgewicht? Das Gespräch ist vertraulich und bildet die Grundlage für alles Weitere.
Emotionale Standortbestimmung
Durch strukturierte Übungen und Reflexionsfragen analysieren wir deine emotionalen Muster. Keine Tests, sondern gemeinsame Erkundung. Das hilft uns, einen individuellen Lernweg zu gestalten.
Gezieltes Training
Wir arbeiten an konkreten Techniken: Wie erkennst du Emotionen früher? Wie regulierst du intensive Gefühle? Wie kommunizierst du emotional klar? Alles mit praktischen Szenarien aus deinem Umfeld.
Anwendung im Alltag
Zwischen den Trainingseinheiten probierst du neue Strategien aus. Wir besprechen, was funktioniert hat und wo Schwierigkeiten auftraten. Diese Feedback-Schleifen sind entscheidend für echte Veränderung.
Langfristige Begleitung
Auch nach dem Hauptprogramm bleiben wir in Kontakt. Emotionale Entwicklung ist kein Sprint. Wir bieten Auffrischungssessions an und stehen bei neuen Herausforderungen zur Verfügung.
Warum uns Menschen vertrauen
Wir versprechen keine schnellen Erfolge. Emotionale Intelligenz entwickelt sich durch kontinuierliche Praxis. Was wir bieten, sind erprobte Methoden, ehrliches Feedback und eine Umgebung, in der du offen über Gefühle sprechen kannst.
Seit Anfang 2024 haben wir mit über 180 Menschen gearbeitet – von Studierenden bis zu Führungskräften. Die meisten bleiben über Monate in unseren Programmen, weil sie merken, dass sich langsam, aber spürbar etwas verändert.
Unser nächster Intensiv-Workshop startet im Oktober 2025. Wenn du Interesse hast, dich mit deiner emotionalen Seite auseinanderzusetzen, melde dich gerne.
Lass uns sprechen
Du bist neugierig geworden oder hast Fragen zu unserer Arbeitsweise? Schreib uns eine Nachricht. Wir antworten meist innerhalb von zwei Werktagen.
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